 |
Terapiformer
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Psykodynamisk psykoterapi
Systemisk terapi
Systemisk coaching/handledning
EMDR
Hypnos och terapi
Kognitiv bildterapi
Kroppsorienterad psykoterapi
Sexologi
Existentiell psykoterapi
|
 |
Existentiell psykoterapi
- har påverkats av och utvecklats ur den existentiella psykologin och filosofin,
där livet viktigaste frågor har belysts på ett nyanserat och mångfasetterat
sätt av ett stort antal filosofer under årens lopp.
- inräknas under samlingstermen ’Humanistisk Psykoterapi’. Dess evidensgrund och
relevans för behandling av psykologiska och psykiatriska störningar beskrivs i
åtskilliga vetenskapliga översikter.
- handlar om grundläggande frågor rörande mening, värden, livsmål och livsval,
kris- och stresshantering, hållbarhet och annat som är relaterat till folkhälsa
och återhämtning efter livets påfrestningar.
- är lämplig vid livskriser, gränssituationer, stress- och utbrändhet,
ångesttillstånd och depressioner. Den kan även vara av glädje för personer som
är intresserade av existentiella frågeställningar, vill satsa på sin inre
utveckling, ompröva eller ge sitt liv en ny riktning.
- har som viktigt mål att hjälpa individen att lära av erfarenheten, göra upp
med gamla föreställningar om världen och om sig själv. Den ger människan
möjligheter till ett nytt avstamp, att förstå sig själv bättre och få ny kraft
att leva det bästa liv man förmår inom sina givna betingelser.
- kan ske i form av vägledning, korttidsterapi eller långsiktig psykoterapeutisk
kontakt. Målen och tidsramarna bestäms gemensamt av terapeut och klient.
- är i stark tillväxt i Sverige, bl a genom utbildningar vid Linköpings
Universitet sedan 2004 och via SEPT, Sällskapet för Existentiell Psykoterapi.
Orientering i existentiella frågor och existentiell psykoterapi sker också inom
ramen för psykologutbildningar vid flera universitet i Sverige och i EU i
övrigt.
|
|
|
|
